Važme si domácího ovoce – obzvláště jablek

Dnes na mě z více stran vyskočily zprávy o obsahu pesticidů v jablkách. Jelikož je ovoce ve všeobecnosti považováno za velmi zdravé a je super, když po něm saháme při nákupu, i zde platí, že je důležitá kvalita. Jak se ukazuje, vyplatí se kupovat bio ovoce či ideálně lokální od farmářů. Úplně nejlepší je ale mít svoje vlastní nebo od známých úplně bez chemického ošetření. V článku zprávy a obsahu pesticidů v jablkách. Pokračovat ve čtení „Važme si domácího ovoce – obzvláště jablek“

Jak nejlépe skladovat ořechy?

Mix ořechů

Ořechy se v poslední době těší čím dál větší popularitě a bývají také označovány jako superpotraviny, díky velkému obsahu zdravých tuků, bílkovin, minerálů a vitamínů. Ovšem i superpotravina nesprávně skladovaná může být pro lidské tělo zdraví škodlivá. Jelikož většina nechce číst celý článek, tu je odpověď na otázku: nejlepší je skladovat ořechy v uzavřené nádobě v chladničce, proč vysvětlím v článku.

Pokračovat ve čtení „Jak nejlépe skladovat ořechy?“